Една нация, безброй дестинации. Индия не се подава на определения. Непреодолим магнит за посетителите през вековете. Елате и станете свидетели на славното минало сред темпото и жизнеността на модерното и вълнуващо настояще!

Самата дума yoga e санскритска и идва от корена yuj, който означава свързване или обединение. Според йогийските разбирания практикуването на йога води до обединяване на индивидуалното съзнание с това на Вселената, което означава да се постигне идеална хармония между ума и тялото на човека и заобикалящия го свят.

Всеки, който осъществи или постигне това свързване чрез следване на учението, се нарича йоги. Той е фокусиран върху достигането на нивото на пълна свобода, наричана на санскрит мукти (mukti), нирвана (nirvana) или мокша (moksha).

Водещата цел на йога е себереализацията и надмогването на всяко страдание, което води до пълната свобода – кайваля (kaivalya). Практикуването ѝ дава възможност да се постигне лекота във всички аспекти на живота; подобряване на здравословното състояние и успокояване на ума.

Вниманието е насочено изцяло навътре, към истинската същност, която чрез различни методи може да осъзнае обединението и така да придобие власт над съдбата.